【解说】今天进行的是男子个人和团体的比赛。共有28名选手参加。山东队张宇在击剑比赛中十九胜八负取得252分，排名第一。游泳比赛湖北队郝志文200米自由泳用时2分0秒94，拔得头筹。马术和激光跑在下午进行，前两项成绩第一的张宇最后一个出场，张宇曾经获得天津全运会男子个人亚军，今天他的马术发挥一般，但是凭借击剑的优异表现，张蔚的前三项成绩仍旧能够保持领先。激光跑张宇率先出发，两圈过后，张宇被第四个出发的队友张琳彬反超，最终张琳彬赢得男子个人冠军，八一队李昌恒排名第二，张宇获得季军。山东队收获男子团体冠军。
山东队队员张琳彬:我刚从国外回来，体能还不是最充沛的，在恢复期。今天比下来天气炎热第一个感觉，第二个感觉可能就是对国内比赛吧节奏稍微偏慢，不像国际比赛那么快，偏慢可能使人有点精神上的疲劳，这种感觉。
明天是全国现代五项冠军赛总决赛的最后一个比赛日，将会进行混合接力赛。