为深入贯彻落实学校“十五五”规划中关于全面提升学生综合素质、促进身心健康的指导精神，丰富校园文化生活，9月16日下午，由必赢国际437官网党委学生工作部牵头，健体临时党支部承办的“爱上一个休闲运动”主题瑜伽体验活动在观八心灵驿站成功举行。本次活动特邀专业瑜伽教练进行指导，旨在引导同学们感受休闲运动的魅力，释放压力，提升身心活力。
瑜伽老师带领同学调整呼吸。
活动在舒缓空灵的音乐中拉开帷幕，同学们逐渐进入状态。老师从基础的呼吸调整、体式入门开始讲解，阐述了瑜伽运动的文化内涵与健身健心的独特价值，引导大家通过调整呼吸、专注意念来释放学业压力，感受身体与心灵的对话，活动现场氛围专注而宁静。
同学们放松身心。
在随后的体验环节中，瑜伽老师由浅入深，细致讲解了基础体式的要领，并进行了标准示范。同学们在铺设好的瑜伽垫上，跟随老师的指令，认真地完成每一个伸展、扭转与平衡动作。现场气氛专注而融洽，同学们在运动中放松身心，在静谧中汲取能量，充分体验了瑜伽这项古老运动的魅力。会计学院的同学表示：“这次体验让我真正静下心来感受身体的变化，做完之后感觉肩颈放松了，头脑也清晰了很多，这真是一次很棒的减压体验。”
同学们认真完成动作。
瑜伽老师带领学习动作。
此次会计学院、体育学院·国际马术学院依托学生社区的协同合作是整合校内资源、服务学生成长成才的有效尝试，不仅能帮助学生纾解压力、塑造体态，更有助于培养其持之以恒的意志品质和积极乐观的生活态度，为学生的健康成长和全面发展保驾护航。
（初审、初校 闫自然）
（“一站式”学生社区健体临时支部供稿）