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青春奔跑“康”伴同行 ——康养学院开展“健康运动赋能计划”特色跑步活动

时间: 2026-03-25来源 :康养学院 作者: 点击数:

为落实我为同学办实事实践要求,响应健康中国号召,康养学院以健康运动赋能计划为引领,打造康养跑团特色品牌,接连举办彩虹跑、荧光夜跑等主题活动,将康养专业特色与校园体育深度融合,让学子在奔跑中强健身体,在专业护航下科学运动,营造出青春向上的校园氛围。

    一、聚焦需求办实事,专业赋能筑根基

活动前期,学院构建专业+全域线下调研体系,通过班级座谈会、专项访谈、校园留言板等形式,覆盖全校多个学院学生,精准把握运动形式单一、需要专业指导的核心需求。

    立足康养办学优势,学院创新专业赋能+多元运动服务模式,摒弃传统单一跑步形式,将护理、康复专业知识融入活动全程。从跑前科学热身、体能评估,到跑后损伤预防、拉伸放松,均由专业师生提供指导,特设的康复体能打卡点搭配平衡训练、核心挑战等项目,让运动兼具趣味性与专业性,真正实现以专业服务同学,以运动赋能成长

    二、多彩奔跑焕活力,青春赛道绽风采

为提升参与度,康养跑团打造差异化主题活动,两场大型跑步活动吸引全校10余个学院数百名同学参与,非康养学院学生占比超六成。

彩虹跑以青春跃动・色彩康养为主题,同学们身着统一白T恤,穿梭于彩色站点,环保彩粉将赛道装点得绚丽多彩,欢声笑语遍布校园。荧光夜跑以强身减压・荧光同行为主题,夜幕下,点点荧光汇聚成青春长河,同学们佩戴荧光装备,在舒缓节奏中释放学业压力,让夜晚的校园充满生机。跨学院的参与模式,也为学子们搭建了交流互动的平台。

    三、校院协同发力,全流程暖心护航

学院建立两级联动机制,校级统筹标准,学院提供经费与资源保障,灵活适配同学课余时间,有效解决传统活动人手不足、覆盖不细的问题。

    筹备阶段,师生骨干反复优化路线与方案,根据反馈精准调整赛道长度;活动现场,设置固定医疗点与安全岗,护理、康复专业志愿服务队提供血压监测、应急处理等服务,志愿者全程引导秩序、关注参与者状态,实现活动全程安全零事故,用细节筑牢暖心防线。

    四、实践育人双丰收,康养特色显担当

系列活动既为学子提供了健身减压的平台,也为康养类专业学生搭建了实践舞台。同学们将课堂知识转化为服务能力,累计提供专业健康服务数百次,实践时长超200小时,在服务中锤炼技能、践行初心。

活动后,学院通过线上线下渠道收集反馈,结合专业教师评估建议,形成征集实施反馈优化闭环,持续提升活动品质。

青春不止,奔跑不息。康养学院将持续以健康运动赋能计划为载体,不断做优做强康养跑团品牌,进一步推动康养专业特色与校园文体活动深度融合,把实践育人落到实处,用专业服务同学、用运动赋能成长,引导广大青年学子在奔跑中强健体魄、锤炼品格、收获成长,以更加昂扬向上的姿态书写青春答卷。